Medidas de Higiene y Seguridad

GIMNASIO

• El zapato que se utilizará solamente será tenis y/o zapatilla de gimnasia
• No se debe fumar en ninguna instalación deportiva, ni introducir alimentos o bebidas.
• Evita toda clase de juegos bruscos que pongan en peligro la integridad de tus compañeros
• Todas las actividades dentro del gimnasio deberán estar guiadas por un profesor de Educación Física o el entrenador correspondiente.
• No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
• Para todos los alumnos favor de no cruzarse por entre la clase, si a de pasar se hará por las orillas del gimnasio.
• Atender las indicaciones del profesor correctamente
• Contar con el material adecuado para trabajar

 ALBERCA

• Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física
• No deberán comer por lo menos 2 horas antes de entrar a su clase de natación
• Evite correr en los pasillos, vestidores y pisos mojados de la alberca
• Con el fin de evitar contagios, no entrarán a la alberca si tienen alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir al Servicio Médico del Plantel para su atención
• Se evitará llevar frascos o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios del área de la alberca
• Evita toda clase de juegos bruscos tanto dentro como fuera del agua
• Solo se permite la entrada a la clase a los alumnos en traje de baño o ropa deportiva
•  No use anillos, aretes, pulseras, relojes u otro objeto que los pueda herir o lastimar a sus compañeros y/o se puedan perder en el fondo de la alberca
• El uso de la gorra de natación durante su clase es obligatoria por motivos de salud e higiene
• Recorte y limpie las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase
• Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagio de hongos en pies
  
  MULTICANCHAS
• Para el buen uso de las multicanchas, los usuarios deberán entrar de preferencia con ropa adecuada short, playera y zapato tenis acorde al deporte que se practica
• No se debe fumar en ninguna instalación deportiva, ni introducir alimentos o bebidas
• Todas las actividades dentro de las canchas deberán estar guiadas por un profesor de Educación Física o el Entrenador correspondiente
• Evita toda clase de juegos bruscos que pongan en peligro la integridad de tus compañeros
• No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase
• Las instalaciones deberán ser utilizadas para la actividad que fueron creadas

http://www.cepvi.com/articulos/alcoholismo.shtml