Están determinadas por la energía para su función y desarrollo entre ellas.
- Velocidad: Es la capacidad que permite al ser humano realizar contracciones y relajaciones musculares en el menor tiempo posible.
a.Velocidad de reacción: Capacidad de responder con una acción motora ante un determinado estímulo.
b.Velocidad acíclica: Capacidad para realizar un movimiento o ejercicio de cadena abierta, es decir un ejercicio que cuente con una fase inicial, una fase principal y una fase final, en la unidad de tiempo.
c.Velocidad de desplazamiento o cíclica: Capacidad para realizar ejercicios de cadena cerrada, es decir, ejercicios que cuentan, con una fase inicial, una principal, una final y la fase de enlace, en la unidad de tiempo.
d.Frecuencia de movimiento: Es la ejecución del movimiento de los segmentos corporales con la mayor rapidez posible. - Resistencia: Capacidad del organismo de oponerse al agotamiento por períodos prolongados de tiempo.
a.Resistencia de baja duración: Comprendida de 40 segundos a 120 segundos.
b.Resistencia de media duración: Comprendida de los 2 a los 11 minutos durante la ejecución de ejercicios en este período de tiempo, se alcanza una fase estable, es decir, el organismo está estrechamente relacionado con el consumo máximo de oxígeno y se va incorporando paulatinamente a los procesos aeróbicos.
c.Resistencia de larga duración: Comprendida de 11 minutos en adelante. - Fuerza: Capacidad del organismo para vencer, soportar o levantar un peso o masa mediante la acción muscular.
a.Fuerza resistencia: Capacidad que permite al organismo incrementar el rendimiento contra el cansancio.
b.Fuerza Explosiva: Capacidad para vencer una resistencia relativamente baja con una máxima velocidad.
c.Fuerza Rápida: Capacidad neuromuscular para vencer una resistencia que no alcanza cargas límites con una aceleración que tampoco llega al límite.
d.Fuerza máxima: Capacidad para superar grandes masas con velocidad constante. - Flexibilidad: Capacidad que permite movimientos de gran amplitud, su fundamento se encuentra en la movilidad articular y la elasticidad muscular.
a.Flexibilidad Especial: Es la movilidad articular que se utiliza con miras a la ejecución de un movimiento específico.
Gracias por la Info me fue de mucha ayuda :D
ResponderEliminarA mi tambien, tuve que hacer un TP de Educacion Fisica
EliminarQuiero preguntar algo pero creo que no es sobre este tema
Eliminargracias a vos no me llevo educacion ficica
ResponderEliminarmaldito marica te odio perro sarnoso hórrido y putrefacto, cómo que no te llevas educación física maldito excremento mal oliente.
EliminarYO TAMBIEN
Eliminarpero si te llevas lengua!!ajjajaj xD FISICA!!JAJAJ
ResponderEliminarouch es mucho
ResponderEliminarnah no es mucho si lo ves asi se ve mucho pero no solo esta muy pegado... ok?
Eliminaruchhh quiettttaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaxDxDxD
EliminarTengo el trabajo para educacion fisica gracias a vos ♥
ResponderEliminarjjjaaajja gracias me ayudo en mi tarea de edu fisica. las mejores
ResponderEliminarhee hee
EliminarPERA HP MUERASE C: MENTIRAS XD GRACIAS POR ME SIRVIO DE MUCHO ESTA TAREA
ResponderEliminarSON TODAS UNAS BITCHES!
ResponderEliminarPD: Me pican las nalgas
y ami qwe
Eliminargracias me salvaste pero porque con color las letras
ResponderEliminarPasate por mi canal
EliminarGracias!! Me fue de mucha ayuda para un trabajo de Educación Física
ResponderEliminarGeniaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa <3
ResponderEliminarok
ResponderEliminarhttps://www.youtube.com/watch?v=c9fSyuJ24DQ Aca te explica todo para entender mas facil
ResponderEliminarme podrian decir CUALES SON LOS PRINCIPIOS DE LA CARGA PARA TRABAJAR LAS CAPACIDADES CONDICIONALES?
ResponderEliminarCUALES SON LOS PRINCIPIOS DE LA CARGA PARA TRABAJAR LAS CAPACIDADES CONDICIONALES?
EliminarNo me sirve
ResponderEliminarMe la llevo igual a edu fisica :v
ResponderEliminarComo te vas a llevar ed fisica jajaja
EliminarComo te vas a llevar ed fisica jajaja
EliminarGraciass ahora tengo que ver como me va en el integrador de mañana😁
ResponderEliminarAlegrate, porque todavía sigue sirviendo de mucho tu post! Gracias!
ResponderEliminar2016 y sigue salvando a gente de que se lleve la materia (?
ResponderEliminar2020 y lo sigue haciendo. Xd
Eliminary me salvo XD
ResponderEliminarlol me sacaron diez e mi tarea
ResponderEliminarY todavía sigue sirviendo 🌚👌💜
ResponderEliminarQuien es el autor?
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarque guapa esta la respuesta
ResponderEliminarchida resp
ResponderEliminarhola amigos que me conocen dejen comentario
ResponderEliminarlos tres trimestres de educacion fisica a diciembre JAJA estoy salvada xd
ResponderEliminarMe llevo los 3 trimestres de gimnasia ´por inasistencia..hago trabajo practico apruebo xD tambien tengo una buena condicion fisica :v
ResponderEliminargracias me llevo educación física por faltar :,v
ResponderEliminarXDXDXDXDXD ME AYUDO XD MUCHO
ResponderEliminarGracias por hacerme la vida más fácil. Estoy agradecida. Agradable sujeto
ResponderEliminarme gustas
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarThanks
ResponderEliminares informativo
ResponderEliminary lo suficiente para realizar ensayos
muy bien
ResponderEliminarme re sirvio para educacion fisica
ResponderEliminarjaja re bien eh
ResponderEliminargracias ahora no voya reprobar las clases en linea xdxdxd :v
ResponderEliminarGracias solo hice copy paste e i c el trabajo xdd >:3
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